IMPACTO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL SOBRE O DESEMPENHO FÍSICO EM PRATICANTES DE FUTSAL: UMA REVISÃO INTEGRATIVA DA LITERATURA.

Resumo

IMPACTO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL SOBRE O DESEMPENHO FÍSICO EM PRATICANTES DE FUTSAL: UMA REVISÃO INTEGRATIVA DA LITERATURA.

RESUMO
O futsal caracteriza-se como uma modalidade esportiva intermitente de alta intensidade, na qual o desempenho físico depende de múltiplos fatores fisiológicos, neuromusculares e antropométricos. Entre esses, a composição corporal tem sido amplamente reconhecida como variável determinante do rendimento esportivo. O objetivo deste estudo foi analisar o impacto da composição corporal sobre o desempenho físico em praticantes de futsal por meio de uma revisão integrativa da literatura. A busca foi realizada nas bases PubMed, Scopus, Web of Science e SciELO, considerando estudos publicados nos últimos cinco anos, utilizando descritores combinados por operadores booleanos. Foram incluídos estudos originais com humanos e excluídos estudos duplicados e revisões narrativas. Os resultados evidenciaram que a massa gorda apresenta associação negativa com desempenho físico, enquanto a massa magra se correlaciona positivamente com potência, velocidade e capacidade cardiorrespiratória. Além disso, intervenções de treinamento demonstraram melhorias simultâneas na composição corporal e no desempenho físico. Conclui-se que a composição corporal exerce influência significativa no desempenho no futsal, embora não seja o único fator determinante, devendo ser analisada de forma integrada a outros aspectos do treinamento esportivo.

Palavras-chave: Futsal; Composição corporal; Desempenho físico; Aptidão física.

IMPACT OF BODY COMPOSITION ON PHYSICAL PERFORMANCE IN FUTSAL PLAYERS: AN INTEGRATIVE LITERATURE REVIEW.

ABSTRACT

Futsal is a high-intensity intermittent sport in which physical performance depends on multiple physiological, neuromuscular, and anthropometric factors. Among these, body composition has been recognized as a key determinant of performance. This study aimed to analyze the impact of body composition on physical performance in futsal players through an integrative literature review. The search was conducted in PubMed, Scopus, Web of Science,and SciELO databases, considering studies from the last five years. Original studies involving humans were included, while duplicates and narrative reviews were excluded. Results showed that fat mass negatively affects performance, whereas lean mass is positively associated with power, speed, and cardiorespiratory capacity. Training interventions improved both body composition and physical performance. It is concluded that body composition significantly influences futsal performance, although it is not the only determinant, and should be analyzed alongside other training variables. 

Keywords: Futsal; Body composition; Physical performance; Physical fitness.